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無理なダイエットは体に毒です。

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はじめて青汁を飲みましたが、以外とスッと飲めました。美味しいわけではないですが思ったよりはまずくないという感じ。水で割るよりも牛乳や豆乳で割るとより飲みやすくなりました。これなら続けられると思い飲み続けました。青汁以外は以前と全く同じ生活をしていました。前は食べる量も少ないのでお通じはだいたい3日に一回少し出る程度でしたが、青汁を飲み始めたら毎日出るようになりました。毎日出てくれるので食べることに対しての恐怖が無くなり少しずつ食べる量を増やしていきました。

食べていなかった夜ご飯を少し食べるようにして、昼ご飯もおかずをプラスしました。肌荒れも治り、常にあった体のだるさ倦怠感も無くなり、周りからもキレイになったと言われるようになりました。体が元気になったので何に対してもやる気が出るようになり、家の中でできる軽い運動ならするようになりました。毎日体重計に乗っていますが青汁を飲む前よりも食べる量は増えているのに体重は以前より2キロ減をキープしています。無理なダイエットをする前にこのふるさと青汁に出会っていたかったです。食べることの楽しさ、元気な体のありがたさを思い出させてくれました。値段も定期購入なら安くなるしこれからも続けていこうと思います。
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